... und dann fehlt plötzlich eines spurlos, und ich bleibe die ganze Nacht wach vor Sorge.“
Was als leichtfüßiger Witz daherkommt, ist für viele Menschen nächtlich bitteres Brot. Gedankenkreisen wird bei vielen Schlaflosen als Grund für ihre Schlaflosigkeit angegeben. Doch der Grund im Sinne einer Ursache liegt tiefer und das Gedankenkarussell ist nur ein Symptom.
Hey, sagt da Ihr Unbewusstes vielleicht, ich habe dir was zu sagen, mit dem du dich nicht ausreichend beschäftigst. Oder: Du hast dir so schön angewöhnt, immer dasselbe ohne Ergebnis zu denken, dann solltest du es auch immer so weiter machen. Oder: Wenn du dir am Tage keine Auszeiten oder Ruhepole schaffst, warum sollten sie dann plötzlich und ungeübt des Nachts erscheinen?
So oder so ähnlich würde Ihr Unbewusstes wohl sprechen. Vielleicht hat es aber noch ganz andere Gründe. Mithilfe der Hypnose können Sie in direkten Kontakt mit Ihrem Unbewussten treten und zu erfahren versuchen, was wirklich die Ursache Ihres Gedankenkreisens ist.
Das verschwundene Schäfchen wird zwar nicht wieder auftauchen. Aber möglicherweise können Sie, wenn Sie den Grund wissen, warum es spurlos fehlt, es auch einfach weiterziehen lassen und dann endlich beruhigt ein- und durchschlafen.
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